És un tractament manual, una excel·lent eina terapèutica, amb el que s'apliquen tècniques manuals, amb l'objectiu d'estimular i mobilitzar l'energia vital del cos, i la mobilització de la sang estancada en els músculs i articulacions.
S'estimulen els bloquejos físics i energètics mitjançant amassaments, pressions i mobilitzacions.
Existeixen diferents tipus de massatge, aconseguint diferents beneficis:
Mecànics, terapèutics, preventius, fisiològics, estètics, relaxants, esportius.......
Efectes:
Tonifica, oxigena, descontractura i elastifica la musculatura.
Millora les articulacions.
Estimula la circulació sanguínia i limfàtica. Tonifica la pell.
Calma el sistema nerviós, relaxa i allibera tensions.
A més, ajuda a metabolitzar greixos i carbohidrats, estimula les funcions renals i digestives, i ajuda a prevenir l'osteoporosi.
Tractaments:
Contractures musculars
Lumbàlgies
Cervicàlgies
Fatiga muscular
Bloquejos musculars
Estrès, insomni, nerviosisme
Lesions musculars
En definitiva, una pràctica recomanable per a tothom, amb algunes contraindicacions, com poden ser casos de malalties infeccioses de la pell, cremades, febre, inflamacions agudes, flebitis, trombosis, tumors, càncer, cert període de la gestació .... Tot i que es poden fer sota prescripció del metge.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada